Usaldusväärsed artiklid menopausi ja üleminekuea kohta.
96 artiklit
Looduslik ravi vs hormoonasendusravi kõrvuti: kumb on tõhusam, kui kiiresti kumbki toimib, mis kaitseb luid ja millised on riskid — ning millal...
Loe edasi →
Hormoonasendusravi on kõige tõhusam ravi menopausi sümptomite vastu. Ülevaade vormidest, kasust ja riskidest arvudes, vastunäidustustest ja sellest, mida ütleb Eesti ravijuhend.
Loe edasi →
Ashwagandha arvustused on enamasti soosivad, kuid tõendavad vähem, kui tärnid lubavad. Vaata, mida näitavad uuringud, foorumilood ja müügilehtede hinded ning kuidas hinnata...
Loe edasi →
Ashwagandha toidulisandit tasub valida etiketi, mitte toote nime järgi. Vaata, mida tähendavad taimeosa, ekstrakti suhe, vitanoliidid ja päevaannus ning kui palju saab...
Loe edasi →
Ingverit on menopausi sümptomite puhul uuritud vähe: tõendus toetub ühele väikesele uuringule. Kindlam on tõendus seedimise ja liigeste kohta. Ülevaade uuringutest, annustest...
Loe edasi →
Lagritsajuur, sidrunmeliss ja roheline tee on taimed, mida kasutatakse üleminekueas taimsete östrogeenide kõrval. Ülevaade uuringutest, vormidest, ohutusest ja kogustest.
Loe edasi →
Soja isoflavoonid on sojaoa fütoöstrogeenid, mida on menopausis uuritud eelkõige kuumahoogude osas. Ülevaade toimest, uuringutest, annusest, toidust ja ohutusest.
Loe edasi →
Ashwagandha on adaptogeen, mida on üleminekueas naistel uuritud eelkõige une ja stressi osas. Ülevaade uuringutest, annusest, kaalust, kõrvalmõjudest ja sellest, kellele see...
Loe edasi →
Fütoöstrogeenid on taimsed ühendid, mis seonduvad östrogeeniretseptoritega inimese hormoonist tunduvalt nõrgemalt. Ülevaade rühmadest, toimest, uuringutest ja sellest, kellele need ei sobi.
Loe edasi →
Östrogeeni sisaldavad toidud sisaldavad fütoöstrogeene, mitte hormooni. Vaata tabelit, kui palju neid portsjonis on ja mis kogus uuringutes mõjus.
Loe edasi →
Üle 70% naistest kogeb üleminekueas liigesevaevusi. Aga iga valutav liiges ei ole hormoonide süü – kolm põhjust algavad samas eas ja hommikune...
Loe edasi →
Menopaus ja juuksed: miks juuksed hõrenevad, kolm erinevat hõrenemise vormi, millised analüüsid enne toodete ostmist teha ja mis tegelikult aitab.
Loe edasi →| Product | SKU | Description | Collection | Availability | Product type | Other details |
|---|
