45 artiklit
Ashwagandha kõrvalmõjud on enamasti kerged, kuid harva on kirjeldatud maksakahjustust ja kilpnäärmehormoonide liiga. Vaata, mida näitasid menopausiuuringud, kellele taim ei sobi ja...
Loe edasi →
Mida süüa menopausi ajal? Eesti riiklikud toidusoovitused kogustena: toidugrupid ja portsjonid, nädala ostukorv ühele, valgu ja kaltsiumi allikad ning üks näidispäev, kus...
Loe edasi →
Menopausi toitumine ei tähenda eraldi dieeti, vaid mitmekesist ja taimerohket toidulauda. Ülevaade sellest, mida süüa ja mida piirata, kui palju valku ja...
Loe edasi →
Mungapipra kõrvalmõjud on enamasti kerged, kuid nende täpne sagedus ei ole teada. Vaata, kellele taim ei sobi, milliste ravimitega see võib koos...
Loe edasi →
Naiste kogemused mungapipraga on enamasti head, kuid võrdlusrühmaga uuringud näitavad tagasihoidlikumat pilti. Vaata, mida räägivad foorumid, küsitlused ja uuringud ning kuidas oma...
Loe edasi →
Mungapipra kapsleid tasub valida etiketi, mitte milligrammide arvu järgi. Vaata, mida tähendavad pulber, ekstrakt ja suhe ning mille poolest erineb apteegi käsimüügiravim...
Loe edasi →
Mungapipar on taim, mille vilja ekstrakti tunnustab Euroopa Ravimiamet premenstruaalsete vaevuste puhul. Ülevaade sellest, mida uuringud näitavad, milline annus on tõendatud ja...
Loe edasi →
D-vitamiin aitab omastada kaltsiumi ning hoida luid ja lihaste talitlust normaalsena. Loe, kuidas ära tunda puudust, mida tähendab tase veres, kui suur...
Loe edasi →
Menopausi vitamiinid on eelkõige D-vitamiin ja B-grupi vitamiinid. Ülevaade sellest, mida nende kohta tohib väita, kus on ohutu ülempiir, mida uuringud näitavad...
Loe edasi →
Hormoonasendusravi on kõige soodsam alustada alla 60-aastaselt ja enne 10 aasta möödumist menopausist, kui sümptomid segavad elu. Loe, mis on aknaperiood, millal...
Loe edasi →
Hormoonasendusravi kõrvalmõjud on enamasti kerged ja mööduvad esimeste kuudega. Ülevaade sellest, kui sageli neid esineb, milline veritsus on tavaline, kui suured on...
Loe edasi →
Looduslik ravi vs hormoonasendusravi kõrvuti: kumb on tõhusam, kui kiiresti kumbki toimib, mis kaitseb luid ja millised on riskid — ning millal...
Loe edasi →| Product | SKU | Description | Collection | Availability | Product type | Other details |
|---|
